・効果的なホワイトニングって
「ホワイトニング」はその名の通り歯を白くすること。ここで言う「ホワイトニング」は、過酸化水素の含まれる薬剤により人工的に歯を白くすることです。
その方法には、歯科クリニックで行うオフィスホワイトニングと自宅で行うホームホワイトニングがあります。
・「過酸化水素」と「光」のはたらき
「オフィスホワイトニングでもホームホワイトニングでも使用するホワイトニング材には「過酸化水素」が含まれています。薬剤は何を使用しても効果に変わりはありません。但し、その薬剤の濃度の効果に直接関係します。濃度が高いほど効果がありますが、同時にエナメル質の脱水症状と考えられる「痛み」が出ます。これはどのような薬を使っても避けようがありません。
歯を白くするもうひとつの条件は光です。この「過酸化水素水」は「光」でより効果的に働きます。つまり、光を当てることによって、短時間でホワイトニングを行えます。同じ薬剤を同じ時間だけ使用したとしても、光をあてるのとあてないのでは効果は3倍違ってくると言われています。ホワイトニングの原理、そしてホワイトニングには、歯科クリニックで行う「オフィスホワイトニング」と自宅で行う「ホームホワイトニング」があるということ、少し分かっていただけましたか？
次は、ホワイトニングについてより詳しくご紹介いたします。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは最もポピュラーな方法です。
低い濃度の薬剤（過酸化水素か過酸化尿素）を自分専用のマウスピースに入れてホワイトニングします。
これでホワイトニング効果を出すためには、必ず一晩中マウスピースをはめておく必要があります。しかし、一晩中マウスピースをつけるというのは、実際は想像以上に大変です。薬剤の味が好ましくないと思えたり、マウスピースをはめている違和感があったりすることが、どうしても睡眠の妨げになってしまいがちです。
しかも、日本人の場合は、体質的に脱水症状により痛みが出やすい傾向にあります。これらの要因により、途中で中断する人が多く、どうしても効果が実感できるまでには至らないのです。
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは歯科クリニックで行われるホワイトニングのことで、ホワイトニング剤に光を照射して短期間で治療が済み、いち早く効果が実感できるというのが特徴です。
・オフィスホワイトニングは全て同じと思っていませんか？
オフィスホワイトニングではホワイトニング剤の効果を高めるため「ライト」を使用します。このライトにはいくつもの種類がありますが、中には危険なものや効果の低いものもあり、全く予備知識のない状態でクリニックに駆け込むのは無謀だと行っても過言ではありません。
・ホワイトニングに用いられる様々なライト
（1）効果の悪いライト：「従来のライト」
ホワイトニングに使用されるライトとして、従来は主に「詰め物」を固めるために用いられる光を使用していました。こちらは、１つ１つの歯しか光を当てることができず、非常に時間がかかり非効果的です。
（2）危険なライト：「紫外線」
「紫外線」非常に強い熱を出し、UVも発生します。
歯の神経は特に熱に弱く、長時間熱を与えると歯の神経に損傷を与えます。また、日本人は体質的にメラニンが多いのでUVを含んだ紫外線を当てることによりメラニン色素沈着が発生するリスクも高まります。これを少しでも抑えるためには大変な防御をしないといけません。歯が熱いと感じたら要注意です。
（3）効果の低いライト：「LED」
「LED」は、サイズがコンパクトなことで最近非常に多くの場所で使用されています。LEDは発熱も少ないので安全ですが、これはライトのパワーが弱いためです。当然、弱いパワーはホワイトニング効果に影響します。
（4）安全かつシンプルなライト：「ビヨンドライト」
ビヨンドライトは、パワーの強いハロゲン光を使用しており、特許取得済みの特別なフィルターで、この強いパワーを維持しつつ、熱を抑制していますので、非常に安全です。当院ではこの「ビヨンド」を導入しており、安全かつ短時間で白い歯を手に入れることができます。
あくまでも独断と偏見に満ちていますので、突っ込みは不要です（｀´メ）
「マラソン」4
食傷気味の韓国映画だが、このように『人間をやさしく、でも真摯に見つめて』観せてくれる作品もいい。障害者を持つ母親の心情をうまく表現している新人監督の手腕に、韓国映画の底力をみた。
「バットマン ビギンズ」2
やはりアメリカのコミックの映画化もおもしろくな いなあ。そう暗くはなかったが、プロセスというか筋立てがまったくまずい。これだけの俳優を使っているのに。渡辺 謙さんも残念！ お暇だったら
「電車男］4
これは迅速な映画化の勝利だ。あんなに読みにくい原作をよくぞここまでしたものだ。テンポもよく、ほろっともさせる。「おたく」たちの実態や 今の若者の行動も垣間見た気がする。ラストもよい。
「ミリオンダラー・ベイビー」5
今年のアカデミー賞で主要4部門を獲得した話題の映画。女子プロボクサーの話だが、人間のドラマ。最初の語り口から引き込まれた。内容は詳しくは書かないが、どの立場から見ても一級品。絶対のお薦め！奇しくも今年のアカデミー外国語映画賞を得たスペイン映画「海を飛ぶ夢」ともリンクしていた。また名作『ショーシャンクの空に」とも、、。
「ヒナゴン」2
日本映画の悪い点がモロに出ていた。脚本の無理さに役者も素人 も引きづられたか？感動などもない。無理して（ご当地のよしみで）
「キングダム・オブ・ヘブン」4
12世紀末のエルサレムを舞台に、キリスト教の『十 字軍』とイスラム教の民が争う様子を一人の無欲な青年の眼を通して見せてくれる大活劇映画。話は荒いが、迫力あり、心情的には○。ヒロインの眼がきれい。「炎のメモリアル」 消防士の命を賭けた仕事振りと、家族や仲間との絆を見せてく れる感動もの。火事の凄さや恐ろしさもよくわかる。単なるヒーローものやお涙頂戴にしてないところにも共感できた。 評価 ○プラス
「交渉人 真下正義」4
例の「踊る大捜査線」からの番外 篇ですが、よく出来たサスペンス映画になっております。２ｈ０７が短く感じました。適材適所の配役には日本映画もまだまだ捨てたものではないな という印象でした。映画の内容について書くと、面白みまでばらしてしまいそうなので、あえて書き ませんが、この手の映画は知らずに観ることをお薦めします。元を知らなくても十分 堪能できます。
「戦国自衛隊１５４９」3
これも自分の予想の範囲内（想定内）だった。すなわち驚くような展開になってない。ありきたりで、辻褄もあってない。まあ歴史って事実とは限らないのだから、「何でもあり」か？
「大統領の理髪師」4
'60年代の韓国激動の時代に、題名のように政治家との関係を持った一庶民の家族の生活をコメディタッチでみせてくれた佳作。現実がシビアな分だけ、のほほんとした主人公に救われる。これも是非観て欲しい映画
国民の「責任」に言及し、「Yes We Can」・「Change has come」を封印した。
「国民が良い大統領をつくり、良い大統領が国をつくる」を地でいく演説でした。
この大統領なら経済危機を脱し、イスラム諸国とも良好な関係を築かれると国民は熱狂し、就任演説には2百万人が参加した。
きっと、自分の義務と責任を痛感し、新しい時代に自分が参画する意志を強めたに違いない。
でも、我が国民は選挙権を奪われ参加することさえ叶えられない…
ええかげん、なんとかせ〜よ(-_-メ)
倉庫を整理していて高校から大学時代の本が段ボール箱の中から出てきた。
特に大学時代は読みあさり、古本屋で買っては売りを繰り返した中で、出てきたのが坂口安吾の10冊。
『堕落論』は終戦後の暗澹たる世相の中、戦時中の倫理を否定し、「堕ちきること」を肯定する内容で、次に読んだのが『不連続殺人事件』。
これで完璧にはまった。
以来読み続け、「家康」「道鏡」のような歴史物から『白痴』等読みあさった。
あれから、どんなジャンルの本も読みあさるようになった。
特に夜中、読んでない本が数冊ないと落ち着かなくなり、
今もその状態…
会社員でなければ必要経費で落ちるだろうに、
読書減税というのもあっても良いよなぁ…
青春の残り火が、今日、燃え上がった。
そして、
心が元気になった…
友人と飲みに行ったのはロシアンパブ。
彼は語学の天才で、英語・中国語・韓国語・ロシア語・タガログ語を話す。
金髪のおね〜ちゃんと話をしようにも私は全くだめで、
仕方なく日本人のママを相手に飲むことになる…
ふと友人を見ると、楽しそうに訳の分からない言葉で会話が弾んでいる（｀´メ）
彼が言うには、先日彼女とランチを楽しんだそうだ。
その後、奥さんが車のシートに金色に光る髪を見つけ、
「白髪の女を乗せたん？」と聞いてきたので
思わず「知らん！」って言ったそうだ。
この夫婦は2年に一度は大喧嘩をし、
頑固な二人は数ヶ月に渡って口も聞かない。
業務連絡が必要な時は私に電話してくる。
つまり、私を伝言役に使うのだ。
「そろそろ、何々しないといけないけどどうするつもりか聞いて！」
「お前が勝手に判断しろ！」
「じゃ、好きなようにする！」
「何であんなことしたんや！」
「好きなようにせえと言うたじゃない！」
私を経由した伝言喧嘩は続く…
疲れ果てた私が、
「もう、ええ加減にしてくれ。こっちが病気になりそうだ…」と言うと
この夫婦は、
「ええ病院知っとるよ〜」なんて声を揃えてぬかす！
「患者を治すんじゃなくて、患者を作るんか！」に、
「そうでもせんと、儲からんけ〜」だって…
『夫婦喧嘩は犬も食わん』ですね…
頼むから私を巻き込むのは止めてください m(_ _)m
