朝食：母の家、一人で
　　バナナ
　　小岩井100％生乳ヨーグルト
　　紅茶
昼食：母の家、母と
　　かねますミックスお好み焼（冷凍食品）
　　ほうじ茶
間食：母の家、母と
　　栗原さんちのおすそわけ　とろけるパンナコッタ
夕食：母の家、母と
　　ピザハット　タルタルチキン南蛮ふっくらパンピザ
　　ピザハット　パクチキコンボ
間食：母の家、母と
　　ハーゲンダッツドルチェ　ティラミス

◆京都に帰ると、よく宅配ピザを食べます。
母も私も、普段はこういうものを食べませんし、お互いにお料理したくないので（笑）、
身体に悪そうと思いつつ、ついつい宅配を…。
「特うまプルコギ」を注文することが多いのですが、今回は新メニューで。
タルタルチキン南蛮、美味しかったです！
母は歯が悪いのですが、このチキンはとても柔らかくて、母にも食べやすかったよう。
プルコギに次ぐ家庭内ヒットです。
お茶すらも淹れず、飲み物は水です。

◆テレビで「BS日本のうた」を観ました。
母も私も演歌歌手の島津亜矢が大好き。
何といいますか、歌がとてもお上手なのは当然として、何よりも歌いっぷりが豪快で、
聴いていてスッキリするんですよね…カタルシス（笑）。
この日は『千の風になって』の秋川雅史とコンビを組んでいましたが、ふたりの歌う
『イヨマンテの夜』は素晴らしかったです。
もう…カタルシス（笑）。
昔からこの歌、大好きなんです。
母が生まれた翌年の歌みたいですけど…。
歌っているときの秋川雅史の「余裕のなさ」がかなり気になりました。
番組的に彼の方が「ゲスト」ですし、曲的にも彼に合わせてあったと思うんですが、
母曰く「一緒に歌うとき、島津亜矢に負けんとこと必死やなぁ」。
本当にそんな感じで、ひとりで歌っているときはまだいいのですが、ふたりになると
もう必死の形相で、どうやら秋川雅史は腕を上下させないと歌えない人っぽいのですが、
その腕の動きも心なしか派手になっているような気が…。
ふたりで「合わせて歌う」余裕もなく。
そして疲れ果てたのか、持ち歌の『千の風になって』のときは大分音程がアレな感じで。
テレビの前で頑張れ〜、と声援を送ってしまいました。
でも、このふたりで『イヨマンテの夜』のカバーCD出してくれへんかな。
買うのに。

朝食：自宅、夫と
　　チーズトースト
　　グリーンリーフ、プチトマト＋キユーピー塩ドレッシング
　　自家製ヨーグルト＋多良間島産粉末黒砂糖
　　紅茶
昼食：新幹線車内、一人で
　　高崎名物鶏めし弁当
　　　茶飯、鶏そぼろ、鶏肉焼き、鶏照焼き、舞茸入肉団子、蒟蒻煮、のり、わさび風漬物
　　麦茶
間食：母の家、母と
　　文明堂ハニーカステラ実和　1切れ
夕食：母の家、母と
　　ごはん
　　王将の餃子
　　水菜のお漬物
　　ほうじ茶
間食：母の家、母と
　　文明堂ハニーカステラ実和　1切れ
間食：母の家、母と
　　和ごころ　黒みつ

◆京都に帰りました。
今回から帰るのは実家ではなく、母が買った中古マンション。
見に行ってはいませんが、実家はもう、跡形もなくなってしまいました。

◆新幹線車内で食べたお弁当は、東京駅構内で買った、高崎名物鶏めし弁当。
まあ、やっぱり駅弁の味ですね（笑）。
駅弁やコンビニ弁当って、みんな根底で同じ味がします。
保存料やら化学調味料の味なんでしょうかね。
梅漬と栗甘露も入っていたのですが、極めて中国産の可能性が高そうなのでやめました。
他のものも心配ですが…。
麦茶は、国産100％のものを、家から水筒に入れて持参。

◆乗った新幹線はのぞみN700系。
この新型車両は、テーブルが広くてノートパソコンも悠々置けるというのが売りのひとつですが、
隣席の男性は、ノートパソコンを膝の上に置いておられました。
微妙に勿体ないと感じてしまうケチ臭い私（笑）。

◆東京のわが家は、夜な夜な筋肉ショーが見られますが、京都の母の家は音楽ショーでした。
どこかのお宅でピアノを弾きながら、女性が歌われるんです…窓全開と思しき状態で。
毎日ではないそうなのですが、幸か不幸かこの日、私も聞いてしまいました。
さらに幸か不幸か、母も初めて聞いたという、デュエットでした。
今回初登場という男性の歌声は、随分とか細いけれど、声質自体は悪くない。
腹筋したり、肺活量が増えるよう身体を鍛えたりしたら、きっといい声になるでしょう。
しかし、母がいつも耐え忍んでいるという女性は、ちょっと…どうしようもない感じでした。
確かにこりゃ母が言う通り、キツイわ。
音程は悪いし声質も良くないし…。
失敗したところを何度もリピートするから、聞いている側も余計ストレスが溜まります。
ついでに言うと、ピアノもお上手ではありません。
さらについでに言うと、どうやら自作の曲のようです。
音楽が聞こえてくる前、母が「聞こえてきたらおっきい音立てて窓閉めたろかしら」などと
ふざけて言っていたのですが、実際に音が聞こえ始めると、あちらこちらで窓を閉める音が…。
ほんまに閉めてる人（しかも聞こえよがしな大きな音で）、一杯いますやん！
私たちはしばらく面白がって聞いた後、そろりと窓を閉めました。
そうか、やっぱり皆迷惑してるのか…。
窓の防音効果はかなり高いようで、窓を閉めるとかなり音が和らぎました。

朝食：自宅、夫と
　　チーズトースト
　　グリーンリーフ、プチトマト＋キユーピー塩ドレッシング
　　自家製ヨーグルト＋多良間島産粉末黒砂糖
　　紅茶
間食：会社、一人で
　　森永　黒糖キャラメル1個
昼食：会社、一人で
　　もちきびごはん
　　ひじき煮
　　豚肉の野菜巻き（三度豆、人参）
　　ブロッコリーのホワイトソース焼
　　大葉入り玉子焼き
　　自家製ちりめん山椒
　　煎茶
夕食：自宅、夫と
　　八種雑穀米ごはん
　　鮭のネギ味噌漬
　　ニラ卵炒め
　　塩茹でブロッコリー＋キユーピーマヨネーズ
　　トマトの自家製玉葱ドレッシングかけ
　　めかぶ
　　茗荷と天かすのお味噌汁
　　玄米茶
間食：自宅、夫と
　　どんどん焼　2粒

◆寒い一日、大雨の中の出勤でした。
長靴が役に立ちました…私は歩くのがヘタなので、長靴じゃないと足元がずぶ濡れになります。

◆ベランダ正面のお部屋にお住まいの方が、今までは少なくともレースのカーテンは
閉めておられたのですが、最近はレースカーテンも開けっ放し、室内丸見えの状態が続いています。
うちはレースカーテンを閉めているのですが、それでも丸見え（こっちも見えてるのかな…）。
どういう心境の変化かはわかりませんけれど、とにかく開放的。
で、何故か連夜、ちょっとしたショータイムが繰り広げられるんですよ。
旦那さんがかなりマッチョな方なんですが、夜になると、窓の外に向かって…つまり、
わが家の方に向かって、「一人ボディビル大会」をなさるのです。
胸筋強調のポーズとか、見せてくれるわけです。
…あれは、私たちに見せ付けてるんですかね？
それとも、何気なく外に向かってやってるだけなんですかね？
とにかく可笑しくて可笑しくてなりません！
いつも夫と二人で「あー、また始まった」「胸筋キター！」なんて言いながら見ています。
しかし私は、無駄のないガッチリとした身体は大好きですが、ムキムキは嫌いなのさ。
今はまだ面白いからいいけど、飽きてきたらもう見たくないです（笑）。

◆何だかわかりませんが、夫がどんどん焼を2粒、くれました。

◆「秘密のケンミンショー」という番組を見ていたら、「大阪人はやたらとセカンドバッグを
持っている」というお話がありました。
確かにそうだ！
私の夫（大阪人）も、昔から持ってます（笑）！
セカンドバッグを持つ大阪の人に、取材の方が「ひったくりにあわないですか？」と
質問しておられましたが、誰がそんな危険なことするかいな。
確かに大阪の男性のセカンドバッグ所持率はかなり高いですが、セカンドバッグといえば
第一に連想される、「恐い筋」の方々もやっぱりお持ちな訳で。
自分がひったくった相手が「恐い筋」の人の可能性も十分にある訳で。
そんな危ない橋を渡るひったくり、滅多にいるもんではないだろうと夫と話しておりました。

朝食：自宅、夫と
　　チーズトースト
　　グリーンリーフ、プチトマト＋キユーピー塩ドレッシング
　　自家製ヨーグルト＋多良間島産粉末黒砂糖
　　紅茶
間食：会社、一人で
　　チロルチョコ　チロルコーヒーヌガー1個
昼食：会社、一人で
　　もちきびごはん
　　鶏の唐揚
　　人参しりしりー
　　オクラのソテー
　　千切大根炊いたん
　　大葉入り玉子焼き
　　自家製ちりめん山椒
　　煎茶
夕食：自宅、夫と
　　八種雑穀米ごはん
　　水菜と牛肉のにんにく炒め
　　塩茹でブロッコリー＋キユーピーマヨネーズ
　　高野豆腐と人参炊いたん
　　黒酢もずく
　　若布と天かすのお味噌汁
　　玄米茶
間食：自宅、夫と
　　山のはちみつ屋ビー・スケップお菓子工房　はちみつロールケーキ

◆寒い季節は、仕事中にどうしても眠気に耐えられなくなったときには、今日も食べた
「チロルチョコ　チロルコーヒーヌガー」をひとつ食べれば、中のコーヒーヌガーの
あまりの硬さに（笑）ちょっとは目が覚めたものです。
暖かくなった今は、ヌガーもやわやわになってしまっているので、ちっとも目が覚めません。

◆わが家ではずっと、はちみつは「山のはちみつ屋ビー・スケップ」というところから買っています。
秋田のお店なので、ネット通販経由で購入。
買うのは大体いつも栃、たまにアカシアです。
いずれも原産国：日本で、お値段も比較的お手ごろ。
今回初めてお菓子工房のはちみつロールケーキも買ってみました。
とてもあっさりしていて美味しく、これなら1本まるごとだって食べられます！
また買おう…。
このお店、昨年は、西武百貨店池袋本店の催事「第6回全国味の逸品会」に出展しておられて、
私も喜び勇んで馳せ参じた（笑）のですが、今年は都内の催事には来ないのでしょうか。
できればタカシマヤに来てくれれば、タカシマヤカード会員の私は嬉しゅうございます。

朝食：自宅、夫と
　　チーズトースト
　　グリーンリーフ＋キユーピー塩ドレッシング
　　自家製ヨーグルト＋多良間島産粉末黒砂糖
　　紅茶
昼食：自宅、一人で
　　もちきびごはん
　　塩豚ソテーの大葉包み
　　麦茶
間食：自宅、一人で
　　無印良品　マカロニスナック　ガーリック味
夕食：自宅、夫と
　　八種雑穀米ごはん
　　さんまの辛煮
　　千切大根炊いたん（千切大根、人参、お揚げ）
　　ゴーヤーのかつおぶし醤油和え
　　めかぶ
　　自家製ちりめん山椒
　　豆腐と茗荷のお味噌汁
　　玄米茶
間食：自宅、夫と
　　山のはちみつ屋ビー・スケップお菓子工房　はちみつロールケーキ

◆無印良品マカロニスナック、初めて食べましたがかなり好みの味です。
私、にんにく臭くて辛いものが好きなんですよね、カラムーチョとか（笑）。
袋を開けると、細くてやや長めのマカロニたちがすくっ！と立っていてちょっと吃驚しました。
もっところんとしたマカロニをイメージしていたので…。

◆実家ではずっと「千切大根」と呼んでいて、世間でもそう呼ぶものだと思っていたのですが、
一般的には「切干大根」と呼ばれることの方が多いんですよね。
大人になってから初めて知りました（笑）。
去年だったか一昨年だったか、会社でパートさんに「千切大根炊いてたら…」とか何とか
言っていたら、一瞬怪訝な顔をされて、「ああ、切干大根ね」と言われました。
でも、ネットで検索したら、「千切大根」でも沢山ヒットして、何だかちょっと一安心。
実家では、単に「せんぎり」と言えば千切大根のことを指します。
という訳で、せんぎり炊きました。

◆出汁昆布を買いに行ったお店で、レジ横に置いてあったピーナツバターをじっと
睨みつけて…もとい、ご覧になっていたご婦人。
さっと顔を上げて、レジの店員さんに「このピーナツは日本産ですか？」と質問しておられました。
ピーナツは中国産の輸入が圧倒的にに多いからな…難しいんじゃないかな。
日本産のピーナツ使用なら、そう明記してあるように思われます。
Wikipediaの「ラッカセイ」の項を見ると、日本における落花生の生産量は、むきみ換算で
わずか1万3415トンである一方、輸入量は9万8867トンとのこと。
ちなみに中国の落花生生産量は1441万トン！
ところでご婦人、レジ店員さんに質問するときは、お会計の客が途切れたときがいいのではと
思いますよ…ちなみに私が、お会計中でした（笑）。
あまりの唐突さに、店員さんも私も吃驚しましたよ。

朝食：自宅、夫と
　　チーズトースト
　　グリーンリーフ、キャベツ、プチトマト＋キユーピー塩ドレッシング
　　自家製ヨーグルト＋多良間島産粉末黒砂糖
　　紅茶
昼食：会社、一人で
　　もちきびごはん
　　自家製ちりめん山椒
　　鰤の塩焼き
　　卯の花煮
　　エリンギとしめじのカレー炒め
　　ウインナ＋デルモンテトマトケチャップ
　　卵と万能ネギの塩炒め
　　煎茶
夕食：自宅、夫と
　　もちきびごはん
　　ゴーヤーチャンプルー（ゴーヤー、豚こま、絹ごし、卵）
　　とろろ（長いも、納豆、オクラ、卵黄）
　　めかぶ
　　なめこのお味噌汁
　　玄米茶

◆ちょっと体調不良。
仕事から帰ってきて夕食の支度をしていたのですが、どうにもこうにも身体がだるくて、
頭も痛くて、試しに熱を測ってみたら微熱がありました。
別に風邪をひいているわけでもなんでもないのですが、ちょっと疲れが溜まってくると、
今日のように微熱・全身倦怠感・頭痛のトリオがやってくるのがいつものパターンです。
ゴーヤーとトロトロ系の食事で体力増進はかるぞ。
献立を考えたときは、今日体調不良になるとは思ってもみなかったのですが、好都合でした。

◆お弁当に入れたウインナは、福留ハムの「ロマンティック街道」シリーズ。
一応国産豚肉使用と書いてあるので、時々購入するのですが、「国産豚肉100％」とは
書いていないんですよね…。
日本とは違う国の豚さんも混じっているんでしょうかね…。
どうなんですか、福留ハムさん…今度問い合わせてみようっと。

◆今日の日経朝刊に「日生、新契約高3位に転落」という記事が掲載されていました。
これは戦後初とのことです。
日経は「保険金の不払い問題などで、新規の顧客開拓が進まなかった」こと、また
「既契約者の訪問活動でも、新規の契約より転換契約を勧めた」ためと見ています。
が、果たして本当にそれだけかな？と。
私が思うに、あのCMがよろしくないんでは。
今の日本生命CMは、「訪問します」をアピールしていますよね。
あれが、ウザイと受け取られているんじゃないかと思ってしまう私です。
だって、私はあれがウザイから（笑）。
日本の大手生保はどこも訪問があるのでしょうが、あれだけ訪問アピールされると…。
お留守だったお宅にも「またお訪ねします」とか言いながらメモを入れていますよね。
居留守もしくは突発的外出の可能性もあるでしょうが、私はあのシーンを見ながら、
「アポなし訪問かい！」とツッコミを入れてしまいます。
アポなしで来られるイメージがついたら、やっぱり鬱陶しさが増しますよね。
外資系生保が契約を伸ばす理由のひとつに、「訪問が鬱陶しくない」というのもあるそうですし、
やっぱりニッセイの訪問イメージは、「きめこまやかさ」よりも「鬱陶しさ」を
植え付けてしまっているんじゃないかと…。
ちなみに私は日本生命が好きでしたが、実際に夫の生命保険を決定するときには、
日本生命は外し、別の大手生保にしてしまいました。
別に訪問ウザッとかいう理由ではないんですけれどもね。
個人的には、第一生命の阿部寛主演のCMはドキドキします。
母親の押入れから、息子（阿部寛）が幼いときに描いたという絵が見つかったバージョン。
あれを見て、夫に里心がつかないか心配で（笑）。
動物番組も、同じ理由でドキドキしますよ…。

朝食：自宅、一人で
　　チーズトースト
　　自家製ヨーグルト＋多良間島産粉末黒砂糖
　　紅茶
昼食：大戸屋、一人で
　　陸奥湾産ホタテと鶏の南蛮ソースプレート
間食：自宅、夫と
　　DONQ MiniOne　プチりんご
夕食：自宅、夫と
　　八種雑穀米ごはん
　　かつおと新玉葱の辛子酢味噌（鰹、新玉葱、茗荷、青紫蘇）
　　そらまめのガーリック炒め
　　小松菜のおひたし
　　めかぶ
　　自家製ちりめん山椒
　　豆腐のお味噌汁
　　玄米茶

◆一年以上前、夫が教会で誰かに傘を間違われたことがありました。
夫が会合を終えて帰ろうとしたら、既に夫の傘はなく、とてもよく似た傘が残されていたのです。
結果として新しく夫のものとなってしまった傘は、確かに以前のものととてもよく似た傘なのですが、
明らかに前のものよりグレードアップしていました（前のはユニクロだったので・笑）。
ふたりして、「わらしべ長者みたい」なんて言って笑っていたんですよ。
良いものになっているのですから、本来の持ち主に返すべきなんでしょうけれども、
誰のものかはさっぱり分かりませんので、そのまま夫が使い続けました。
そして、今日。
雨が降る中、日曜の礼拝です。
また、礼拝後に会合がありました。
そして、夫が会合を終えて帰ろうとしたら、既に夫の傘はなく…。
あんまり似ていない、無理に似ていると思えば思えなくもない傘が残されていました（笑）。
そして、明らかに前のものよりグレードダウンしていました…。
わらしべ、失敗。
「本来の持ち主さん」が持って帰られたならいいですけれど、可能性は低そうです。

◆お昼は久々に大戸屋で。
大戸屋は安くて便利ですが、ちょっと味が濃いのが難点です。
喉が渇く！
初めて食べた頃は、「若者向けだから味が濃いのかな？」と思っていたのですが、よく見ると、
かなり年配のお客様も「なかなか美味しいわね」とおっしゃりながら召し上がっています。
私が感じる味の濃さは、どうやら、関東と関西の味覚の違いのようですね…。

◆大戸屋でちょっとイラッとしてしまったこと。
私が食事をしていたのは、丁度12時すぎの昼食どきでした。
入り口には、席待ちの行列も出来ています。
が、何で食べ終わってもぺちゃくちゃ喋りながら居座り続けるかなぁ！
こういうことをするのは、関の東西を問わず、おばちゃんが圧倒的に多いですね。
今日見た2組も（すぐ近くの席だけで2組も居た）、いずれもおばちゃん二人連れでした。
店員さんも「出て行け」とは言えないから、笑顔で「お冷やはいかがですか？」とか
「（食べ終えた器などを）お下げしてもよろしいでしょうか？」と声をかけながら、
それとな〜く周囲の状況に目を向けさせようとしておられたのですが、
「そうねえ、お茶をください」って何やねんそれ（笑）。
12時過ぎの定食屋で、食事が済んでも出て行かないって、私は生理的に嫌悪感を覚えてしまいます。
何かこう…人として、美しくない行為だと思うんです。
しかも、入り口近くの席だから、並んでいる人に気付いていないはずがないのに。
ゆっくり食事やおしゃべりを楽しみたいなら、それに相応しいお店を選べばいいのに。

◆夕食では、先日のお料理教室の復習として、かつおと新玉葱の辛子酢味噌を作りました。
丁度、スーパーで「刺身用かつお」がセールだったので（笑）。
美味しかったのですが、我が家の辛子がちょっと古くて、気が抜けていたのが残念…。

◆「喘息疑惑」から1週間、夫が再び耳鼻科を訪れました。
結局、今回も確定診断なし。
「またおかしくなったら来てください。埃が多いところに行くときはマスクしてね。」
と言われ、薬の処方もありませんでした。
本当に、何なんでしょうか、あのヒューは…。